岡山市北区、北長瀬駅近くのお洒落なカフェ、アリアドネの洋食ランチを紹介します。 野菜中心で、とても健康的なランチですが、見た目も味も抜群！...

岡山市北区平田、北長瀬駅から車で5分の洋食とケーキのお店、ピーズガーデン（P'sGARDEN)のテイクアウトランチを紹介します。...

岡山市北区、岡大病院横の創作和食 ゲァネエッセン（Gerne essen）のテイクアウトランチを紹介します。 一つ一つの料理が本当に美味しいランチです。...

岡山市北区伊福町、岡山駅から車で3分の所にある、つけ麺 烏城の美味しい麺と魚介系スープを紹介します。 店主おススメのラーメン、烏城ソバも美味しそう！...

岡山市北区、Ryoutei（リョウテイ）田町店のテイクアウト弁当が25周年企画で驚きの500円（税別）！ステーキ丼にとり南蛮丼、エビマヨ弁当等どれも最高！...

岡山市北区、岡山駅から車で3分のシンフォニービル向かいの、城下公会堂がテイクアウトランチを開始！ 和、洋、カレー等、5種類の弁当が用意されています。...

岡山市北区野田屋町、岡山駅近くの西川沿いにある、隠れ家食堂 一歩の、ワンコインのテイクアウトランチを紹介します。 味、量、コスパとも満足できる弁当です。...

今日は3年に一度の免許の更新日・・・ 5年じゃないのが悲しいところです　笑 運転免許センターが岡山市北区御津にあり、講習が終わるのが12時予定。 昼からの仕事を考えると、ランチが出来るか微妙な時間です。 講習よりも、ランチの事が気になるのが困ったものですが、まぁなるようにな...

今日の午前中は、岡山市北区西古松での打ち合わせ。 この近辺も飲食店が多いところなので、とりあえず打ち合わせが終わってから探してみよう！っていう感じで車を走らせました。 打合わせ場所は、大本駅からすぐ近くで、解放されたのが10時45分。 そこで近辺を検索してみると・・・・・ 今居...

当時、減量目的では無いものの、スーパー糖質制限を始めたのが6年前。 調味料にまでこだわり、肉中心の食生活を始めて、体重は3ヶ月で68㎏から56㎏へと12㎏落ちました。 糖質を摂らないと、不思議なんですが食べても食べてもお腹が空く感じで、あっという間に痩せてしまいました。 その後...