岡山市南区の記事一覧
当時、減量目的では無いものの、スーパー糖質制限を始めたのが6年前。 調味料にまでこだわり、肉中心の食生活を始めて、体重は3ヶ月で68㎏から56㎏へと12㎏落ちました。 糖質を摂らないと、不思議なんですが食べても食べてもお腹が空く感じで、あっという間に痩せてしまいました。 その後...
2019年、岡山市内のオススメランチを紹介します。 コスパ良く品数多く、リピしたくなる、洋食、和食、中華、ラーメン、居酒屋、古民家カフェ等、10軒をセレクションしました。...
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