岡電東山駅から徒歩2分 イチカフェ(ichi-cafe)の玄米定食が野菜を中心としたおかずばかりで超ヘルシー!今日は大豆ミートの酢豚風!

 今日のランチは、岡山市中区の岡電東山駅から徒歩2分のところにある、

 

イチカフェ(ichi-cafe)

 

に決定!

西側には山陽女子中学校・高等学校があり、南に行くと、岡大付属小学校・中学校や岡山東商業高等学校もあります。

 

 

朝一から北区の岡山大学近辺で打ち合わせがあり、時間によっては、ずっと行きたいリストに入っている中華のお店に行く予定でした。

でも、予定よりもかなり早く打ち合わせが終わってしまったので、中華を断念して次の打合わせに中区平井に向かったんです。

平井で解放されたのが11時15分。

 

そこで思い出したのが、イチカフェでした。

つい先日、行こうとしていたら臨時休業だったんですよね。

 

今日は大丈夫でしょう!

そう言えば昨日もこの近くの「らーめん辰弥」に行きました・・・

 

すぐ近くに居たので、イチカフェの駐車場に着いたのが11時20分。

駐車場は5台分くらいのスペースがありますが、イチカフェとしての駐車場はお店の前の2台分で、あと1台が隣のテナントとの共用になっているとの事。

そこが空いていたら3台停められます。

店の広さにしたら、ちょっと駐車場が少ないかなっていう感じでした。

 

入店前に、入り口ドアの前のメニュー看板をチェックしてみます。

あらら~・・・

カレーの軽食は11時からですが、ランチは11時30分からになっています。

ランチまでにはまだ10分あるけど、どうしようか・・・

 

店自体は営業しているんだし、とりあえず入っちゃいましょうか。

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イチカフェのランチメニューは、玄米定食とチキンプレートから選択!しかし3種類のカレーも美味しそう!

「すみませ~ん、まだ30分になっていませんがいいでしょうか?」

と入店して尋ねると、お店の方の女性2人が、

「いいですよ・・・」とちょっと困惑気味ながらも快諾してくれました。

 

他のお客さんは誰もおられませんでしたが、カウンターの端に座らせて頂きました。

カウンターは4席あり、木調でとてもキレイです。

 

テーブル席も雰囲気いいですね~。

ガラス張りなので明るいくていいですね~。

 

2人用テーブルが4つ、4人用のテーブルが2つ、そして6人くらい座れるテーブルが1つありました。

店内の雰囲気がカフェらしくて、とてもいい!

 

お水を持ってきていただき、メニューチェックしてみます。

ランチ&軽食
【ランチ11:30~14:30】
■ 玄米定食        957円
■ チキンプレート     902円  

【軽食 11:00~15:30】
■ 野菜カレー(中辛)   880円
■ スパイスカレー(辛口) 880円
■ 週替わりカレー     957円

※金額は税込

 

こちらが飲み物とケーキのメニューと、お持ち帰り分になります。

自家製シロップなんて、興味津々です。

 

一通りメニューに目を通して、普通ならチキンプレートにするところですが、胃を休めようかなとの思いにもなり、野菜中心の「玄米定食」をお願いしました。

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これが肉・魚の無い野菜中心のヘルシーなランチ!イチカフェの玄米定食を頂くと、食材に対するリスペクトが伝わる!

入店が少し早かったので、準備もあるだろうし多少時間がかかるのは覚悟していましたが、10分弱で配膳して頂きました。

おー、豪華!!

美味しそうじゃないですか!

 

見るからに具沢山のお味噌汁から頂きましたが、野菜の端材も上手に使われていて、具の甘みで抜群の美味しさ。

 

玄米も思ったよりも柔らかく香ばしいですね~。

噛めば噛むほど、口の中に玄米の甘みが広がります。

 

では、メインの大豆ミートの酢豚風を頂いきます。

モチモチっとした食感で、ほんのり甘みのある不思議な味。

甘酢によく合っていますね。

豚肉と比べると全然違いますが、肉無しを前提としているということでは、十分納得できる味だと思います。

 

ポテサラ?って思ってたコチラは、

里芋のポテサラでしょうか!?

味と食感は里芋で、その中にオニオンスライスが入っています。

イケます!

 

一緒の小皿に入っていた、ひじきと切り干し大根も、切り干し大根のコリコリとした食感がとても良かったですね。

 

こちらのオニオン&ツナも、玉ねぎの辛味がしっかりと抜けていて甘みだけが残って、とても美味しかったです。

 

 

フレッシュのトマトで煮込んだ、セロリ、ブロッコリー、ジャガイモ、ナス等も素材の味を活かす薄味に仕上げられていましたが、私の個人的なイチオシは、コチラでした。

 

カボチャのチーズ乗せオーブン焼き、といった感じのこの料理。

カボチャの美味しさが十分に味わえる料理でした。

 

 

12時前に完食しましたが、野菜だけでこれだけの満足できる料理っていうのに感心しました。

ご馳走様でした。

 

イチカフェもPayPay対応していたので、PayPayにて清算して退店しました。

時間的なこともあったのか、入店から退店まで私一人でした。

 

とても落ちつける空間のお店で、開放的でもあるのでゆっくり出来るし、次回はチキンプレートを頂いてみたいと思います。

ichi-cafe

■ イチカフェ

■ 住所:岡山市中区東山2-1-14
 

■ お問い合わせ:090-4801-7336

■ 営業時間:
10:00〜16:00 
ランチは11:00~(定食は11;30~)
<定休日> 土日月

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