岡山駅から徒歩10分　海鮮料理 はまゆうにて初ランチ！刺身が気になるも、日替定食のあじの竜田揚げを頂き、ダイエットチャレンジ終了

実は先週水曜日から始めていた、外食でランチを食べながら1週間ダイエット！が今日で終わります。

当初設定していた目標の数値になったのか！？

これは後日、特集として紹介させて頂きますので楽しみにしていてください。

そんなダイエット企画最終日の今日のランチは、午前中の仕事の都合を考えて、岡山市北区桑田町、岡山駅から徒歩10分圏内の

はまゆう

に決めました。

※3月20日放送の「金バク」にて【はまゆう】が紹介されました。

原田屋鮮魚店っていう魚屋さんが経営されているお店で、お酒が飲める夜の方が有名でしょう。

10年以上前に、一度夜の宴会で行ったことがありますが、とにかく刺身から焼き魚、そして煮魚と、魚がとても新鮮で美味しかった記憶があります。

ランチをやっていることを知ってから、ずっと行こうと思ってはいたんですが、駐車場がイマイチ分からずに行けていませんでした。

電話にて駐車場の場所を確認して、開店11時の5分前に駐車場に到着です。

駐車場はお店の真裏の南側になります。

ちょっと道路は狭くなっていますが、車は余裕で停められます。

スペースは、詰めたら4台置けるかなってとこでしょうか。

まだ11時になっていませんが、店の様子を見てみます。

車はこの細い道路を通って駐車場に入れますが、目の前の電柱が左折させる時に、ちょっと邪魔です。

まだ11時になっていませんが、札が「開店」になっていますので入ります。

1階は魚屋さんで、青いテントの所から、2階に上がったところが「はまゆう」です。

今日の日替わり定食は、スパゲティーサラダ付きの「あじの竜田揚げ」です。

思ったよりもリーズナブルなお値段。

ちなみに全て税込となっています。

こちらの階段を上がった右側が「はまゆう」です。

岡山駅近くでリーズナブルな海鮮ランチが食べられる「はまゆう」は１Fが魚屋さん！刺身が気になるも、あじの竜田揚げの日替り定食を注文

女性の店員さんに笑顔で迎えて頂き、気持ちがいいですね。

店内は小上がりの座敷のみで、4人用の座卓が10卓ありました。

一番乗りの私は、お一人様ですが、カウンターが無いので端の窓側に着座。

各テーブルにランチメニューが置いてありますので見てみます。

• 日替り定食　　　　　　700円
• 刺身定食　　　　　　　800円
• 上刺身定食　　　　　1,100円
• 特盛刺身定食　　　　1,400円
• 焼き魚定食　　　　　　700円
• エビフライ定食　　　　800円
• 焼き魚と刺身定食　　1,100円
• 日替りと刺身定食　 　1100円
• 日替りと焼き魚定食　1,000円
• 海鮮丼　　　　　　　1,400円
• 鮭いくら丼　　　　　1,200円
• まぐろ丼　　　　　　1,200円
• 鰻丼　　　　　　　　1,500円
• 鰻重　　　　　　　　3,000円

そして食後のコーヒーが100円。

最後まで迷ったのが、日替りと刺身定食でしたが、昨日海鮮丼を食べているので、今日は「あじの竜田揚げ」の日替わり定食に決めました。

しかし魚屋さんの経営するお店で刺身を食べないのは、いかがなものか・・・とも思いましたが、駐車場も分かったし、また再訪するということで自分自身納得して料理を待ちます。

刺し身は無くても はまゆう の「あじの竜田揚げ」の味付けは、ご飯がススム！みそ汁もサラダも頂き、身体が喜ぶランチタイム

注文後約5分で配膳されました。

これまでに食べてきたランチを思うと、ちょっと品数が少ないながらも、身体にとても優しいランチでダイエットにも良さそうです。

まずお味噌汁を頂きます。

おっ、こんなに美味しそうなカボチャが！！

いい味のお味噌汁です。

ホッとします。

それでは、あじの竜田揚げをかぶりついてみましょうか。

皮がパリパリです。

かぶりついたところをお見せするのも何なので、箸で割いたところを・・・・

見た目以上に厚い身です。

味も濃いめで、しょうがも効いていて、とにかくご飯が進みます。

皮のパリパリ感、ふわふわの身、そしてしっかりとした味が、なかなかのものですね。

そして私の好物のスパゲティーサラダです。

美味しいに決まってますね、コレは。

ブラックペッパーを少し効かせればもっと美味しいと思いましたが、これでも十分に満足できる一品でした。

とてもゆっくり頂けて、11時30分に支払いを済ませて退店。

今日もご馳走様でした。

1週間のダイエット企画最終日は、あじの竜田揚げの日替わり定食を、はまゆうで美味しく頂きました。

私以外にお客さんは一人だけでしたが、日替りと刺身定食を注文されて、ご飯もお代わりされていました。

お代わりもOKなんでしょうね。

次回は刺身メインでリピしたいと思います。

はまゆう

■　はまゆう

■　住所：岡山市北区桑田町16-20

 
■　予約・お問い合わせ：086-232-5115

■　営業時間：

＜月～金＞11:00～13:30
17:00～22:00（L.O.21:30）
＜土曜日＞17:00～22:00（L.O.21:30）

＜定休日＞日曜日・祝日